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おのののか2か月6.5㎏減のダイエット方法!林みなほサロンどこ?

 

おのののかさんが最近痩せて綺麗になったと噂になっています!

おのののかさんは結婚式でドレスを綺麗に着れるようになるためにダイエットを決意!

そして、なんと、2月で6.5㎏減に成功したそうです!

調べたところによると、11月25日のInstagramに更新された内容でダイエットの事を語っているのを見つけました!

おのののかさんが行ったダイエット方法は、2ヶ月間エステサロンに通いながら食事改善も行ったそうです。

しかもこのエステサロンは以前アナウンサーだった林みなほさんのサロンだそうです!

おのののかさんが、どんなダイエット法と食事改善を行ったのか気になります!

それから、おのののかさんが通っていた林みなほさんのエステサロンの情報も知りたいですね!

・おのののかが2か月で6.5㎏減したダイエット方法!

・おのののかダイエットに成功した林みなほのサロンはどこ?

では、さっそく本題に入っていきましょう!

おのののかが2か月6.5㎏減したダイエット方法!

おのののかさんがInstagramで語っていた6.5㎏減のダイエット方法は、エステと食事改善でした。

食事改善については、

・ファスティング2回

・栄養士さんによる食事指導(食べ方と食べ物)

※食べ物の順番が特に大事だそうです!

 

痩せたら以前よりお通じも良くなったし、お肌も綺麗になったらしいですよ!

おのののかがダイエットに成功した林みなほのサロンはどこ?

おのののかさんがダイエットに成功した林みなほさんのサロンは、東京の乃木坂駅に近いエステサロン「QOB」を利用していたそうです。

おのののかさんがエステサロンで受けたコースは一番人気の「FACIAL&BODY180分コース」だそうです!

別のコースは、「FULL DRAINAGE 2か月体質改善プログラム」は体質改善プログラムの指導もあるらしいです。

こちらも気になりますね!

おのののかさんが行ったエステサロンでのダイエットは、「BODYコースと食事改善コース」を併用したらしいです!

「筋肉ほぐしとコリ解消の瘦身サロン」を掲げている林ほなみさんのサロンを体感したおのののかさんは、20代後半から落ちなくなった二の腕が柔らかくなって更に細くなったと喜んでました!

気になるおのののかさんが通っていた林ほなみさんのエステサロンの料金。

先着限定のスペシャルコース・・2ヶ月25万円

ブライダルメニュー・・180万円で2万円

フェイシャル・・・70分11,800円

一般料金は2時間効果を感じてもらうため、5回まで低価格設定になっています。

元アナウンサーでもある林みなほさんの公式インスタグラムには、おのののかさんの他にも女優の筧美和子さんやTBSの篠原梨菜アナも通っているそうです!

林みなほさんの公式インスタグラムはこちら

女優の筧美和子さんの公式インスタグラムはこちら

 

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まとめ

今回は、「おのののか2か月6.5㎏減のダイエット方法!林みなほサロンどこ?」と題してお伝えしてきましたが、いかがでしたでしょうか?

おのののかさんはダイエットをして、とっても綺麗になりましたね!

自分もこうなりたいと思う人も多いはずです!

おのののかさんと同じダイエットと無理のない食事制限をやってみたいですね!

では、今回はここまでとさせていただきます。

最後までお読みいただきありがとうございました。